اسباب تساقط الشعر وعلاجه

سوف نتعرف الان علي اهم اسباب تساقط الشعر عند الرجال او النساء وطرق العلاج السليم حسب النوع المسبب لتساقط الشعر

ومبدئيا يجب الذهاب الي طبيب واجراء فحص طبي لمعرفه نوع الخل المسبب الي تساقط الشعر لمعرفه طريقه العلاج المناسبة

 

اسباب تساقط الشعر :

 

• بسبب استخدام الشامبو بكميات كثيره علي الشعر يؤدي الي تساقطه
  
• نقص الحديد او الزنك في الجسم أو زياده ونقصان افرازات الغده الدرقية في الجسم
  
• عدم الاهتمام بالتغذية السليمة والاكل الصحي والبروتينات والفيتامينات واكل الفواكه
  
• الاجهاد البدني والنفسي والعصبي وكثره السهر يؤدي الي تساقط الشعر
  
• بسبب الصلع الوراثي لدي الرجال او النساء
  
• مرض الثعلبه او الذئبة بسبب خلل في المناعة
  
• فقدان الوزن المفاجئ كذالك سبب من اسباب تساقط الشعر
  

علاج تساقط الشعر :

 

 و اهم اسباب علاج تساقط الشعر واعاده نموه مرة اخري

• اذا كان بسبب اضطرابات او نقص الحديد والزنك في الجسم عليه تعويض ذلك وحصول الجسم علي البروتينات و الاحماض الامينية من خلال تناول الطعام الصحي كالاسماك واللحوم و البيض والدجاج والفواكه كالتفاح والبرتقال 
  وكذالك تناول الخضروات كالجرجير والخس بصفه مستمرة للحصول منها علي الحديد والزنك
  
• ممارسة الرياضة واتباع جدول يومي للمشي وممارسة الجري والتمارين الصباحية
  
• الهدوء النفسي والعصبي وتجنب الانفعال والغضب من اهم علاج تساقط الشعر
  
• اذا كان بسبب الصلع الوراثي فيتم المتابعه مع الطبيب لاخذ العلاج المناسب وكذالك علاج نقص هرمونات الغدة الدرقية حسب تشخيص الطبيب